Was tun gegen Sonnenbrand?

[icebox]

ich hab seit 3 Tagen Sonnenbrand auf dem Rücken und es tut einfach nur weh....ich kann kaum was machen...nur stehen oder auf dem Bauch liegen!!!
Wie lange dauert es bis so n Sonnenbrand weg ist?
Gibt es da n Hausmittel gegen? Ich brauch Hilfe, hatte seit jahren keinen so starken sonnenbrand!!! Und es tut einfach nur höllisch weh!

[Philipp]

bepanthen drauf paar mal, das hilft bestimmt. wenn der wirklich so arg ist, würd ich sogar mal zum doktor gehn.

[Smokey]

Olivenöl ! kühlt schön und spendet wichtige feuchtigkeit!

[Gunpower]

Naturjoghurt einfach druffmachen und ein T-shirt anziehen, das ganzue mind. 1 Nacht drauf lassen

[Captain Pickert]

Kühlen
Erste Erleichterung schafft ein kühles Bad, kalte Dusche oder kalte Kompresse

Teebeutel: Linderung für verbrannte Haut
Die einfachste, preiswerteste aber trotzdem sehr wirksame Hilfe: Teebeutel mit kaltem Wasser vollsaugen lassen und auf die verbrannte Haut legen.

Quarkwickel lindert Entzündungen
Mit einem Quarkwickel läßt sich die Entzündung leicht lindern. Kommt der Quark mit der Haut in Berührung, beginnt ein Milchsäureprozess. Dieser wirkt positiv auf entzündliche Geschehen. Quarkwickel wirkt abschwellend und schmerzlindernd. Dank seiner guten Hautverträglichkeit eignet er sich auch für empfindliche Haut. Dazu mischen Sie einen Becher Quark mit etwas Buttermilch. Die Mischung wird auf ein Leinentuch gestrichen und dann auf die vom Sonnenbrand gepeinigte Haut gelegt. Die Einwirkzeit sollte mindestens 30 Minuten betragen. Sobald der Quark die Körpertemperatur erreicht hat und eintrocknet ist, kann er abgewaschen werden.

Magermilchkompressen mit Eiswürfeln
Beschwerden bei zuviel Sonnengenuß lassen sich ebenfalls mit Magermilchkompressen wirksam bekämpfen. Für die Kompresse wird eine Tasse Magermilch mit vier Tassen Wasser gemischt, geben Sie einige Eiswürfel dazu. Anschließend tauchen Sie einen Waschlappen oder ein Handtuch in die Milchmischung, wringen es aus und legen es 10 Minuten auf die entzündete Haut. Diesen Vorgang sollten Sie regelmäßig wiederholen.

In Molke baden
Ein Molkebad hilft nicht nur bei Sonnenbrand sondern auch bei Hautallergie.
Zubereitung und Anwendung:
6-8 Esslöffel Molkepulver auf eine Badewanne geben.
Nach dem Bad nicht abtrocknen, sondern Film antrocknen lassen und noch einmal 20 Minuten ins Bett legen.

Gurken und Kartoffeln für die Haut
Eine weitere Möglichkeit der "Brandbekämpfung" sind Gurken oder Kartoffeln in dünne Schreiben geschnitten und auf den Sonnenbrand gelegt.

Etwas aufwendiger - Stärkemehl und Wasser
Stärkemehl und Wasser werden zu einem dicken Brei verrührt. Dieser wird anschließend auf die Haut aufgetragen. Dort muß er 20 Minuten einwirken. Anschließend wird die Mischung mit kaltem Wasser abgespült. Dieser Vorgang muß mehrmals täglich wiederholt werden.

Keine Fett-Cremes
Vorsicht bei Cremes! Nur leichte Feuchtigkeitscremes oder Lotionen mit Aloe, keinesfalls aber fetthaltige Öle oder Cremes benutzen.

Noch zu beachten

Trinke viel Flüssigkeit!
Wenn Schwellungen an Armen oder Beinen auftreten, lege die betroffenen Glieder möglichst hoch.

[Legolas]

also, bei normalen sonnenbrand einfach bepanthen, da gibts extra son zeug aus ner flasche dafür.

ansonsten leg dich einfach aufn boden und hau dir quark auf den rücken. so eine stunde drauflassen und gut is. am nächsten tag vielleicht nochma...

[Marc]

jo bin auch der meinung nen schönes eiskaltes bad nehemen danach wundsalbe rauf und in nen paar std hat sich die ganze sache erledigt!

[Cosmicgirl]

Also am besten ist phantenol-spray aber es tut höllisch weh!

Leider ist es halt das beste da ist dein sonnenbrand aut jeden fall gelindert ob es weg ist kann ich nicht genau sagen!

[LoN]

Zitrone hilft auch... einfach ne Zitrone auf den betroffenen Stellen einreiben...

[pan_2001]

Fenistil Gel, das kühlt, heilt und brennt nicht.